Göbek Yağlarını Eriten 3 Kür Tarifi

Göbek Yağlarını Eriten 3 Kür Tarifi Göbek yağları, kişilerin sağlıksız beslenmesi, hareketsiz bir yaşam sürmesi ve uyku düzenin bozuk olmasına bağlı olarak ortaya çıkar. Göbek yağlanmasını önlemek ve bu bölgedeki yağlardan kurtulmak için bu üç unsur dikkate alınmalıdır. İşlenmiş ve hazır besinler yerine, sağlıklı ve doğal besinler tercih etmek, her gün mutlaka 7-8 saat uyumak… Okumaya devam et Göbek Yağlarını Eriten 3 Kür Tarifi

Haftada 5 Kilo Zayıflatan Detoks Ayran Diyeti

Haftada 5 Kilo Zayıflatan Detoks Ayran Diyeti Deneyenlerin çok memnun kaldığı ayran diyeti ile zayıflamak çok keyifli olacaktır. Vücut için oldukça sağlıklı bir detoks etkisine sahip olan bu diyet, yeterince doyurucu öğünlerden oluşmaktadır. Bu diyet ile vücut tipinize göre ortalamA 5 kilo kadar zayıflamanız mümkün. Diyet yaparken, kilo aldırıcı besinleri kesinlikle tüketmemeye çalışmalısınız. Az bile… Okumaya devam et Haftada 5 Kilo Zayıflatan Detoks Ayran Diyeti

Muhallebili Etimek Tatlısı Tarifi

Muhallebili Etimek Tatlısı Tarifi

Muhallebili Etimek Tatlısı Tarifi İçin Malzemeler [reklam2] 1 paket etimek+3 adet etimek. Şerbeti İçin: 2 su bardağı toz şeker, 2,5 su bardağı sıcak su. Muhallebisi İçin: 1 litre süt (5 su bardağı süt), 1 su bardağı toz şeker, 1 su bardağı un, 1 yemek kaşığı tereyağı, 1 paket vanilya (5 gr). Üzeri İçin: 1 paket… Okumaya devam et Muhallebili Etimek Tatlısı Tarifi

Katmer Poğaça Yapımı

Katmer Poğaça Tarifi

Katmer Poğaça Tarifi İçin Malzemeler Hamuru İçin: 1 su bardağı ılık süt, 1 çay bardağı sıvı yağı, 1 adet yumurta (akı içine sarısı dışına), 1 paket instant maya (10 gr), 2 çay kaşığı tuz, 2 çay kaşığı şeker, 3 su bardağı+1 yemek kaşığı un. Aralarına Sürmek İçin: 50 gr oda sıcaklığında tereyağı. İçi İçin: 100… Okumaya devam et Katmer Poğaça Yapımı

2 Ayda 20 Kiloya Kadar Zayıflatan Mucizevi Diyet

2 Ayda 20 Kiloya Kadar Zayıflatan Mucizevi Diyet Kilo vermek için kendi vücut tipinize en uygun diyet listesini seçmelisiniz. Yağlı ve fazla kilolu bir vücudunuz varsa, daha yüksek kilolar verdiren diyet listeleri sizin için uygundur. Eğer daha az kiloluysanız ve maksimum 5-10 kilo kadar zayıflamanız gerekiyorsa, daha düşük zayıflatan diyetleri uygulamanız gerekiyor. 2 ayda 20… Okumaya devam et 2 Ayda 20 Kiloya Kadar Zayıflatan Mucizevi Diyet

Metabolizma Hızlandıran Kolay Çorba Tarifi

Metabolizma Hızlandıran Kolay Çorba Tarifi Metabolizma hızlandırmak için doğal besinlerden faydalanmamız gerekmektedir. Doğal besinler ile hazırlanan bir çok çay, kür ve çorba gibi içecekler ile sindirim sistemimizin iyi çalışmasını sağlayabilir ve kolayca kilo verebiliriz. Kilo vermek için en önemli unsur; metabolizmadır. Metabolizması yavaş çalışan kişiler, az yemek yeseler bile kilo vermeleri zor olur. Tam tersi… Okumaya devam et Metabolizma Hızlandıran Kolay Çorba Tarifi

Browni Kurabiye Yapımı

Browni Kurabiye Tarifi

Browni Kurabiye Tarifi İçin Malzemeler [reklam2] Hamuru İçin: 1 adet yumurta, 125 gram oda sıcaklığında margarin (yarım paket), 1 çay bardağı sıvı yağı, 3 yemek kaşığı pudra şekeri, 3 yemek kaşığı kakao, 1 paket vanilya (5 gr), 1 paket kabartma tozu (10 gr), 13 yemek kaşığı dolu dolu un. Şerbeti İçin: 2 çay bardağı şeker,… Okumaya devam et Browni Kurabiye Yapımı

Şeftali Reçeli

Şeftali Reçeli Tarifi

Şeftali Reçeli Tarifi İçin Malzemeler [reklam2] 1,100 gr şeftali (sert ve çürüksüz), Yarım su bardağı su, 2,5 su bardağı toz şeker, 1 çay kaşığı tereyağı, 1 çay kaşığı limon tuzu. [reklam3] Şeftali Reçeli Yapılışı Şeftalileri ortadan ikiye ayıralım. Sonra kabuklarını soyup çekirdeklerini çıkaralım. Daha sonra dilimleyip ortadaki pembe kısımları temizleyelim. Dilimledikten sonra küp küp doğrayalım.… Okumaya devam et Şeftali Reçeli

Sütlü İrmik Tatlısı Yapımı

Sütlü İrmik Tatlısı Tarifi

Sütlü İrmik Tatlısı Tarifi İçin Malzemeler [reklam2] 1 litre süt (5 su bardağı süt), 1 su bardağı şeker, 9 yemek kaşığı irmik, 1 paket vanilya (5 gr), 1 yemek kaşığı tereyağı. Üzeri İçin: Rendelenmiş çikolata. [reklam3] Sütlü İrmik Tatlısı Yapılışı Tencereye şekeri, irmiği ve sütü koyalım. Kısık ateşte karıştırarak koyulaşana kadar pişirelim ve ocaktan alalım.… Okumaya devam et Sütlü İrmik Tatlısı Yapımı

Kilo Aldırmayan 4 Farklı Diyet Tatlı Tarifi

Kilo Aldırmayan 4 Diyet Tatlı Tarifi Zayıflamak ve kilo almamak için çeşitli savaşlar veririz. Bunlardan en kötüsü de tatlıdan uzak kalmaktır. Tatlı yiyecekleri sevmeyen çok az kişi vardır ya da hiç yoktur. Mutluluk verici etkisi bulunan tatlı yiyecekler diyetlerin en büyük düşmanıdır ve çok fazla kalori içerdikleri için kilo aldırırlar. Zayıflamaya çalışırken kilo aldırmayan tatlı tarifleri… Okumaya devam et Kilo Aldırmayan 4 Farklı Diyet Tatlı Tarifi