Metabolizma Hızlandıran Kolay Çorba Tarifi

Metabolizma Hızlandıran Kolay Çorba Tarifi

Metabolizma hızlandırmak için doğal besinlerden faydalanmamız gerekmektedir. Doğal besinler ile hazırlanan bir çok çay, kür ve çorba gibi içecekler ile sindirim sistemimizin iyi çalışmasını sağlayabilir ve kolayca kilo verebiliriz.

Kilo vermek için en önemli unsur; metabolizmadır. Metabolizması yavaş çalışan kişiler, az yemek yeseler bile kilo vermeleri zor olur. Tam tersi olarak ise metabolizması hızlı çalışan kişiler, sürekli yemek yeseler bile yediklerini kısa sürede yakarlar ve kilo almazlar. Siz de sindirim sistemi sorunları yaşıyorsanız, metabolizmanızı hızlandıracak tavsiyelerimizi denemenizi öneririz. Metabolizma hızlandırmak için bir çok doğal tarifi web sitemizde bulabilirsiniz. Bunlarla birlikte bu başlık altında yer verdiğimiz çorba tarifini de deneyerek metabolizmanızı hızlandırabilirsiniz.

[reklam1]

Metabolizma Hızlandıran Çorba Malzemeleri:

  • 1 adet orta boy kabak
  • 2 adet orta boy domates
  • 1 adet kırmızı kapya biber
  • 1 tane kuru soğan
  • Yarım demet maydanoz
  •  Yarım demet nane
  • 1 yemek kaşığı kadar zeytinyağı

Hazırlanışı:

  • Malzemelerin hepsini küçül parçalara ayırarak tencerede pişirin. Çorbaya ekleyeceğiniz su miktarı, çorba kıvamını ayarlamak için önemlidir. Eğer sulu kıvama sahip çorbaları seviyorsanız buna göre su eklemelisiniz. Daha katı çorbaları tüketmeyi tercih ediyorsanız azar azar su ekleyin.
  • Malzemelerin tümü yumuşayana kadar kaynadıktan sonra maydanoz ve naneyi ekleyip blenderdan geçirin. Blenderda ezdiğiniz malzemeler çorba görünümüne kavuşunca ocağı kapatın.
  • Oldukça hoş bir kokuya sahip olan bu çorbayı keyifle tüketeceğinizden eminiz.

Çorba ile metabolizma hızlandırmak için; çorba yanında ekmek tüketmemeye özen gösterin. Yemeklerden önce mutlaka 1-2 kâse çorba için bu şekilde az yemek yemiş olursunuz ve metabolizmanızı yormamış olursunuz. Bu çorbayı, sabah kahvaltı niyetine veya öğle, akşam yemeklerinde gönül rahatlığıyla tüketebilirsiniz. Hiçbir zararlı besin bulundurmayan, aksine çok faydalı olan bu çorbayı tüm aile bireylerine içirebilirsiniz.

Yorum Gönderin

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir